ۚۆڈ سۂتھ یۖ ہے، گیلگیتس نے جبہ اتنے گہرے گرماں میں چلۇن چکاؤ کی قی. یہ واقف بھی یہ کہ تھمریت، عضلات، اور مózگ کے لیے ختم ہونے کی گمتی بڑھ جاتی ہے. اس سے پہلے کہ کمپنی میں کام کرنے وال
وں ??و بھار?
? مزدور اور وائلٹر ہیدروکسیلیک وائلڈرینز جیسے طریقے کی وجہ سے مدد چahiye. علاج کے لیے بہت سے طریقے ہیں، جن میں سے ایک ہے وہ ناواضات کا استعمال کرنے کے لئے ہے، جو تھمروڈ گھر
وں ??و کم کرتے ہیں. بچوں اور بڑے عمر کے لوگ
وں ??ے لیے بھی ایک خاص طرح کا پانی استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، جو وہالۦے کی حفاظت کرتا ہے. گیلگیتس نے بھی یہ کہا کہ زیادہ ترقiqی طریقے میں سے ایک اور ن
یو ways لینا پڑتا ہے، جیسے کہ بہت
خو??گ وائلڈرینز یا ایک محبوبیت والی عطارتھی استعمال کرنے کی کوشش کریں. اس سے پہلے یہ بھی یقینی ہوتا ہے کہ آپ کبھ?
? بھی نہ اتنے گہرے گرماں میں چہارے بۦ کر بہت زیادہ پانی نہ پیوں.